การเลือกซื้อของถวายพระใน 7-Eleven นอกจากน้ำปานะแล้ว อีกหนึ่งหมวดสำคัญที่ช่วยบำรุงธาตุขันธ์และบรรเทาความหิวของพระสงฆ์ในยามวิกาล (หลังเที่ยง) ได้อย่างถูกต้องตามพระธรรมวินัยคือ “เภสัช 5” ซึ่งประกอบด้วย เนยใส เนยข้น น้ำมัน น้ำผึ้ง และน้ำอ้อย (รวมถึงน้ำตาล)
บทความนี้คัดสรร 100 ผลิตภัณฑ์ในเซเว่น ที่จัดอยู่ในหมวดเภสัช 5 และผลิตภัณฑ์ใกล้เคียงที่อนุโลมตามพระวินัย เพื่อให้สาธุชนเลือกซื้อถวายได้อย่างถูกต้องครับ
หมวดที่ 1: เนยข้นและชีส (นโวนีตะ – ฉันแก้หิวและบำรุงกำลัง)
ต้องระวังไม่ให้มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์หรือธัญพืช
- Allowrie Processed Cheese (เชดด้าชีสแบบแผ่น)
- Allowrie Cheese Slices (สูตรลดไขมัน)
- Imperial Cheese Stick (ชีสแท่ง)
- Imperial Cheddar Cheese (ชนิดก้อน)
- Babybel Mini Cheese (ชีสก้อนกลมสีแดง)
- Diamond Black Pepper Cheese (ชีสรสพริกไทยดำ – ไม่มีเนื้อสัตว์)
- Ezy Fresh Cheese (ชีสสดในตู้แช่)
- ครีมชีส (แบบก้อนเล็ก)
- เนยสดชนิดเค็ม (Allowrie/Imperial – แบบถ้วยเล็ก)
- เนยสดชนิดจืด (สำหรับฉันเป็นเภสัช)
หมวดที่ 2: น้ำผึ้งและน้ำอ้อย/น้ำตาล (มธุ/ผาณิต – เติมพลังงาน)
- น้ำผึ้งดอกลำไย ดอยคำ (แบบหลอด)
- น้ำผึ้งแท้ 100% เวชพงศ์โอสถ
- น้ำผึ้งสวนจิตรลดา (แบบหลอด)
- น้ำผึ้งดอกเกสรป่า (ยี่ห้อทั่วไปในเซเว่น)
- น้ำผึ้งผสมมะนาวเข้มข้น (แบบหลอดสำหรับชง)
- น้ำตาลทรายขาว (มิตรผล – ถวายเพื่อใช้ผสมน้ำปานะ)
- น้ำตาลทรายแดง
- น้ำตาลกรวด (สำหรับอมแก้ไอ)
- น้ำตาลก้อน (สำหรับถวายพระสายกรรมฐาน)
- น้ำอ้อยผงสำเร็จรูป
- น้ำอ้อยสด (กรองใส ไม่มีกาก)
- ลูกอมน้ำตาลเคี่ยว (รสออริจินัล)
หมวดที่ 3: น้ำมัน (เตละ – ฉันบำรุงร่างกายหรือใช้ภายนอก)
- น้ำมันมะกอก (Olive Oil – ชนิด Extra Virgin ฉันบำรุงธาตุ)
- น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (Virgin Coconut Oil)
- น้ำมันงาแท้ (กรองใส)
- น้ำมันทานตะวัน (ถวายเพื่อเข้าครัวหรือยา)
- น้ำมันรำข้าว
หมวดที่ 4: ช็อกโกแลตและโกโก้ (อนุโลมเป็นเภสัช – ต้องไม่มีนมและถั่ว)
ช็อกโกแลตแท้ที่มีไขมันโกโก้สูงจัดเป็น “เนยข้น” ในบางตำรา แต่ต้องไม่มีส่วนผสมของอาหาร
28. Dark Chocolate 70% ขึ้นไป (เช่น Lindt หรือยี่ห้อที่มีรสขมจัด)
29. Dark Chocolate 85%
30. Dark Chocolate 90%
31. ผงโกโก้แท้ 100% (Dutch Cocoa – สำหรับชงน้ำร้อน)
32. ผงช็อกโกแลตเข้มข้น (ห้ามมีนมผงผสม)
หมวดที่ 5: ยาสมุนไพรและน้ำสกัด (บำรุงสุขภาพ)
- ซุปไก่สกัด ตราแบรนด์ (ออริจินัล)
- ซุปไก่สกัด ตราแบรนด์ (สูตรผสมถั่งเช่า)
- ซุปไก่สกัด ตราแบรนด์ (สูตรผสมขมิ้นชัน)
- ซุปไก่สกัด ตราแบรนด์ (รสกลมกล่อม)
- สก๊อต ซุปไก่สกัด
- น้ำตรีผลา ดอยคำ (ยาระบาย)
- น้ำลูกพรุนสกัดเข้มข้น (ไม่มีกากเนื้อ)
- น้ำเบอร์รี่สกัด (แบรนด์วีต้า – กรองใส)
- น้ำมะขามเข้มข้น (ช่วยขับถ่าย)
- น้ำขิงเข้มข้น ฮอทต้า (สูตรไม่มีน้ำตาล)
- น้ำขิง ดอยคำ (แบบกล่องใส)
- น้ำเห็ดหลินจือสกัด
- น้ำโสมสกัดเข้มข้น
- ยาแก้ไอน้ำดำ (ตราเสือดาว)
- ยาแก้ไอผสมมะขามป้อม (อภัยภูเบศร)
- ยาแก้ไอผสมมะขามป้อม (ตราเสือดาว)
- ยาน้ำระบายท้อง (สำหรับพระอาพาธท้องผูก)
- ยาธาตุน้ำแดง
- ยาธาตุน้ำขาว (ตรากระต่ายบิน)
- ยาแก้ท้องอืด (แอนตาซิลชนิดน้ำ)
- ยาธาตุบรรจบ
- ฟ้าทะลายโจร (ชนิดแคปซูล)
- ขมิ้นชัน (ชนิดแคปซูล – แก้ท้องอืด)
- มะระขี้นก (ชนิดแคปซูล)
- กระเทียมสกัด (ชนิดแคปซูล)
- ยาประสะมะแว้ง (แก้ไอ)
- ยาอมมะแว้ง
- ยาอมแก้ไอ ตะขาบ 5 ตัว (ชนิดดั้งเดิม)
- ยาอมโบตัน
- ยาอมกำกิกเผี่ยง
- ยาอมตราเสือ
- ยาอมสเตร็ปซิล (สูตรไม่มีน้ำตาล)
- ยาอมมายเซพติค มะยามป้อม
- ยาพ่นคอ (Kamillosan)
- เกลือแร่ชนิดผง (Royal-D)
- เกลือแร่ชนิดผง (Ora-S)
- วิตามินซี 1,000 mg (ชนิดเม็ด)
- วิตามินบีรวม (สำหรับบำรุงประสาท)
- แคลเซียมเม็ดฟู่
- ยาพาราเซตามอล (Tylenol/Sara)
- ยาแก้แพ้ (Chlorpheniramine)
- ยาแก้ปวดเมื่อย (ชนิดเม็ด)
- แอลกอฮอล์ล้างแผล (สำหรับชุดปฐมพยาบาล)
- น้ำเกลือล้างแผล (Klean & Kare)
- เบตาดีน (ใส่แผลสด)
- ยาหม่องตราถ้วยทอง
- ยาหม่องตราลิงถือลูกท้อ
- ยาหม่องตราเสือ
- น้ำมันมวย (ชนิดทา/พ่น)
- เคาน์เตอร์เพน (ครีมบรรเทาปวด)
- แผ่นแปะแก้ปวดตราเสือ
- วิคส์ วาโปรับ
- ยาดมตราโป๊ยเซียน
- ยาดม Peppermint Field
- ยาดมสมุนไพรตราหงส์ไทย (กระปุกเขียว)
- ยาลมตราห้าเหรียญ
- ยาหอมเทพจิตร
- ยาหอมชนะตำรับ
- ผงคาร์บอน (แก้ท้องเสีย)
- ยาแก้เมารถ
- น้ำยาล้างตา
- ยาหยอดตา (น้ำตาเทียม)
- คาราไมล์โลชั่น (ทาแก้คัน)
- แป้งเย็น (ถวายเพื่อคลายร้อน)
- สเปรย์กันยุง (ตราตะไคร้หอม)
- ยาจุดกันยุง
- หน้ากากอนามัย
- เจลล้างมือแอลกอฮอล์
ข้อควรระวังในการฉันเภสัช 5
- ชีส: ฉันได้เฉพาะตัวชีสล้วนๆ ห้ามฉันคู่กับขนมปัง แครกเกอร์ หรือบิสกิต หลังเที่ยง เพราะขนมปังถือเป็นอาหาร (ยาคู/ภัต)
- น้ำผึ้ง/น้ำตาล: ฉันเพื่อบำรุงกำลังหรือแก้หิวได้ แต่ไม่ควรฉันเป็นมื้ออาหารหลักจนอิ่ม
- ช็อกโกแลต: ต้องเลือกแบบ Dark จริงๆ ที่ไม่มีนมผงหรือเนื้อมะพร้าวผสม (ในทางปฏิบัติพระสายวัดป่านิยมฉันเพื่อระงับความหิวในวันถือธุดงค์)
การเลือกเภสัช 5 และยารักษาโรคในเซเว่นถวายพระ เป็นการดูแลรักษาสุขภาพของพระสงฆ์ให้มีกำลังในการปฏิบัติธรรมได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะในยามที่ท่านอาพาธหรือหิวสะท้านในยามค่ำคืนครับ
อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง
- พระชงกาแฟได้ไหม? รวมข้อสงสัยเรื่อง “น้ำที่พระฉันได้” ตามหลักพระวินัย
- 10 ของสังฆทานที่ถวายแล้วพระได้ประโยชน์ จัดเองได้
- ข้าวของเครื่องใช้ในพิธีบวชพระใหม่ ต้องเตรียมอะไรบ้าง?
- รวมบทสวดมนต์ก่อนนอนและแผ่เมตตา แบบสั้นและแบบยาว สวดได้ทุกวัน
- พระได้เงินเดือนจากใคร มีรายได้มาจากช่องทางไหน?
