แต่ละมื้อ แต่ละเดย์.. ทุกคนคงเคยเจอปัญหา “วันนี้กินอะไรดี?” ไม่ว่าจะเป็น มื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือมื้อเย็น ถ้าจะต้องสั่งเมนูอาหารตามสั่งแล้วคิดไม่ตกว่าจะสั่งอะไรดี บทความนี้ Mycontent-thai.com มีไอเดียรวบรวม 100 เมนูอาหารตามสั่ง จากหมวดหมู่เนื้อสัตว์และกรรมวิธีการปรุง มาให้คุณจบปัญหาว่าจะ..”กินอะไรดี” ไปเลย! มาดูกันว่ามีเมนูอะไรบ้างค่ะ
คิดไม่ออกกินอะไรดี รวม 100 เมนู หมู ไก่ ปลา กุ้ง ไว้ให้ที่นี่
เนื้อสัตว์เป็นตัวกำหนดรสชาติของอาหาร หากมื้อที่แล้วกินไก่ไปแล้ว ก็คงไม่อยากกินซ้ำในมื้อถัดไป การเลือกว่า “วันนี้กินอะไรดี” จะง่ายขึ้น ถ้าเริ่มต้นกำหนดด้วยประเภทของเนื้อสัตว์ไม่ว่าจะเป็น เนื้อวัว, เนื้อหมู, เนื้อไก่, ปลา หรืออาหารทะเล หวังว่าไอเดียนี้จะทำให้คุณคิดออกง่ายขึ้น..
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูจากเนื้อวัว
แม้ว่าเนื้อวัวจะเหนียวกว่าเนื้ออื่นๆ แต่ก็มีกลิ่นของนม และสามารถทำเป็นเมนูง่ายๆ เบาๆ อย่างกะเพราเนื้อ แต่ถ้าหากอยากจัดเต็มกับเนื้อวัว ก็เลือกเป็นเมนูเนื้อตุ๋น ตามความต้องการ ตัวอย่างเมนูเนื้อ มีดังนี้
- กะเพราเนื้อ
- เนื้อตุ๋น
- ข้าวผัดเนื้อ
- ผัดเผ็ดเนื้อ
- ผัดพริกแกงเนื้อ
- สเต๊กเนื้อพริกไทยดำ
- ข้าวหน้าเนื้อไข่ออนเซ็น
- แกงเขียวหวานเนื้อ
- เนื้อผัดน้ำมันหอย
- ผัดเนื้อกระเทียมพริกไทย
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูจากอาหารทะเล
อาหารทะเลจะเพิ่มความสดชื่นให้กับวันนั้น มีรสชาติเค็มจากไอโอดีน ไม่ว่าจะเป็น ปลาหมึก กุ้ง ปลากะพง สำหรับผู้ที่ต้องการเนื้อสัตว์ที่ไม่อิ่มท้องมาก ได้สารอาหารที่หลากหลาย ก็ควรเลือกเมนูอาหารตามสั่งด้วยเมนูทะเลสัปดาห์ละ 1-2 มื้อ
- กะเพราทะเล
- ข้าวผัดทะเล
- ผัดฉ่าทะเล
- ผัดพริกแกงทะเล
- ปลาหมึกผัดไข่เค็ม
- หอยลายผัดพริกเผา
- ต้มยำกุ้ง
- ต้มยำทะเล
- ปลากะพงทอดน้ำปลา
- กุ้งอบวุ้นเส้น
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูหมู
เนื้อหมูเป็นเบสิคพื้นฐานของร้านตามสั่ง ไม่ว่าจะเป็น หมูสับผัดกะเพรา, หมูผัดพริกแกง รวมไปถึงหมูสามชั้นทอดกระเทียม หรือหมูย่างในร้านส้มตำ วันใดที่ต้องการพลังงานมากๆ เลือกเนื้อหมู จะช่วยให้คุณมีแรงทำงานไปอีกหลายชั่วโมง
- กะเพราหมูสับ
- หมูกระเทียมพริกไทย
- ผัดพริกแกงหมู
- หมูผัดน้ำมันหอย
- หมูทอดกระเทียม
- หมูทอดซีอิ๊ว
- ข้าวหมูกระเทียมไข่ดาว
- หมูตุ๋นยาจีน
- หมูสับผัดไข่เค็ม
- หมูทอดเกลือ
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูไก่
เนื้อไก่ก็เป็นเนื้อสัตว์เบสิคอีกชนิดหนึ่ง กินได้อิ่มท้อง และมีประโยชน์จากโปรตีนสูง ไก่นำไปทำได้หลากหลายเมนู ตั้งแต่ต้ม ผัด ทอด ไปจนถึงย่าง รสชาติของไก่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเทศต่าง ๆ เหมาะสำหรับมื้อที่ต้องการเนื้อสัตว์ที่ไม่หนักท้องจนเกินไปและอิ่มพอดี
- กะเพราไก่
- ไก่ทอดกระเทียม
- ข้าวมันไก่
- ข้าวหน้าไก่
- ไก่ผัดเม็ดมะม่วง
- ต้มข่าไก่
- ไก่ตุ๋นเห็ดหอม
- ไก่ทอดสมุนไพร
- ไก่อบซีอิ๊ว
- ไก่ย่างน้ำผึ้ง
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูปลา
ปลาเป็นเนื้อสัตว์ที่ช่วยให้อิ่มท้องแบบเบาๆ ย่อยง่าย อุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ คงรสชาติความอร่อย ไม่ว่าจะเป็นปลากะพงผัดกะเทียม หรือปลานึ่งต่างๆ หากวันนี้รู้สึกไม่อยากกินเนื้อสัตว์ที่หนักท้องมากๆ ลองปรับมาเป็นเมนูปลาดูนะคะ
- ปลาทอดกระเทียม
- แกงส้มปลา
- ปลานึ่งมะนาว
- ปลาผัดขึ้นฉ่าย
- ปลาทอดราดพริก
- ปลาต้มเต้าเจี้ยว
- ปลาช่อนลุยสวน
- ปลาเผาเกลือ
- ต้มยำปลาน้ำใส
- ปลาแซลมอนเทริยากิ
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูต้ม
เมนูต้ม ช่วยให้คุณรับประทานอาหารอื่นๆ ได้ง่ายๆ ลื่นคอ ย่อยง่าย ไม่ว่าจะเป็นแกงจืด ต้มยำ ทำให้ร่างกายอบอุ่น และสดชื่นได้ในมื้อนั้น
- ต้มยำกุ้ง
- ต้มข่าไก่
- ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ
- แกงจืดสาหร่ายหมูสับ
- ต้มแซ่บกระดูกหมู
- แกงเลียงกุ้งสด
- ต้มโคล้งปลากรอบ
- ต้มเปรตปลาดุก
- ต้มแซ่บเนื้อน่องลาย
- ต้มยำทะเลน้ำข้น
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูผัด
เมนูผัดเป็นอาหารจานด่วนที่มีทุกร้านอาหารตามสั่ง ได้เร็ว รอไม่นาน และยังมีรสชาติอร่อย ไม่ว่าจะเป็น ผัดไทย, หอยทอด, ผัดผัก, กะเพรา ถ้าต้องการเมนูด่วนๆ ได้เร็ว ก็ต้องเลือกเมนูเหล่านี้
- กะเพราหมูกรอบ
- ข้าวผัดปู
- ผัดผักรวมมิตร
- หมูผัดพริกเผา
- ผัดไทยกุ้งสด
- ผัดซีอิ๊วหมู
- ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่
- ผัดแขนงหมูกรอบ
- ผัดเผ็ดปลาดุก
- ผัดฉ่าหอยแมลงภู่
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูแกง
แกงเขียวหวาน แกงป่า แกงสมุนไพรต่างๆ เป็นเมนูอาหารไทยพื้นฐานที่กินกันเป็นประจำ บางคนก็ขาดกันไม่ได้เสียทีเดียว สัปดาห์หนึ่งต้องกินหลายครั้ง อาทิ แกงส้ม แกงเลียง ขนมจีนแกงกะทิ พูดแล้วก็หิวเลยค่ะ
- แกงเขียวหวานไก่
- แกงป่าเนื้อ
- แกงส้มชะอมกุ้ง
- แกงเผ็ดเป็ดย่าง
- แกงมัสมั่นไก่
- แกงคั่วหอยขม
- แกงเทโพหมูสามชั้น
- แกงไตปลา
- แกงเห็ดสามอย่าง
- แกงพะแนงหมู
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูทอด
เมนูทอดยอดฮิตของร้านตามสั่ง อาทิ หมูสามชั้นทอดน้ำปลา, ปลาหมึกทอดกะเทียม ก็เป็นเมนูกินง่าย ของหลายๆ ร้าน ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวัน หรือมื้อเย็น ควรรับประทานคู่กับชา เพื่อไม่ให้เลี่ยนจนเกินไป
- ไก่ทอดน้ำปลา
- หมูทอดกระเทียม
- กุ้งชุบแป้งทอด
- ปลาหมึกทอดกระเทียม
- ทอดมันกุ้ง
- ทอดมันปลากราย
- หมูสามชั้นทอดน้ำปลา
- ปลาดุกฟูผัดพริกขิง
- หอยทอด
- ปลาชุบแป้งทอด
นึกไม่ออกว่าวันนี้กินอะไรดี?..ลองเลือกจากเมนูตุ๋น
เมนูตุ๋นไม่ได้มีแค่ก๋วยเตี๋ยวหมูตุ๋นเพียงอย่างเดียว ยังมีอีกหลากหลายเมนูที่นำเนื้อสัตว์ไปทำให้กินง่าย ช่วยให้คุณอิ่มท้องโดยไม่ต้องเหนื่อยเคี้ยว และยังได้ประโยชน์จากคอลลาเจนในกระดูกสัตว์ที่นำมาทำเมนูตุ๋นอีกด้วย
- ไก่ตุ๋นยาจีน
- เนื้อตุ๋นสมุนไพร
- หมูตุ๋นซีอิ๊ว
- ขาหมูพะโล้
- ซุปเปอร์ตีนไก่
- ก๋วยจั๊บญวน
- ซุปหางวัว
- ต้มขาหมูใบชา
- ไข่พะโล้
- ต้มเลือดหมู
รู้อย่างนี้แล้ว มื้อต่อไปที่ต้องคิดว่า “วันนี้กินอะไรดี” ก็เปิดบทความนี้เลื่อนหาตัวเลือกจาก 100 เมนูอาหารตามสั่ง ไม่ว่าจะอยู่ที่บ้านกดสั่งอาหารออนไลน์ หรือเข้าร้านอาหารตามสั่ง ก็เป็นตัวช่วยให้คุณเลือกเมนูจานโปรดได้อิ่มท้องไปอีกหนึ่งมื้อ หากยังคิดไม่ออก สามารถเลือกจากเนื้อสัตว์ที่ชอบ หรือจากวิธีการปรุงที่ต้องการกินในวันนั้น เพียงเท่านี้คุณก็ไม่ต้องปวดหัวกับคำถาม “กินอะไรดี” อีกต่อไปค่ะ
อ่านบทความที่เกียวข้อง
- 10 ข้าวเหนียวเขี้ยวงู 2568 คัดพิเศษ ราคาเท่าไหร่บ้าง
- สินค้าโอทอป 77 จังหวัด มีอะไรบ้าง
- วิธีอุ่นข้าวเหนียวด้วยไมโครเวฟ ให้นุ่ม อร่อย เหมือนนึ่งใหม่
- 10 น้ำจิ้มข้าวมันไก่ ยี่ห้อไหนอร่อย 2025
ช่องทางการติดต่อกลุ่ม FACEBOOK : “โค้ดส่วนลด Shopee Lazada ฯลฯ by My Content“
เก็บโค้ดส่วนลดวันเลขเบิ้ล 1.1 – 12.12 : คลิก LAZADA | SHOPEE
เก็บโค้ดส่วนลดกลางเดือน MIDMONTH SALE : คลิก LAZADA | SHOPEE
เก็บโค้ดส่วนลดวันเงินเดือนออก PAYDAY : คลิก LAZADA | SHOPEE
จองตั๋วเครื่องบิน ที่พัก โรงแรม กับ LAZADA by Agoda คลิกที่นี่
จองตั๋วเครื่องบิน ที่พัก โรงแรม กับ SHOPEE คลิกที่นี่
จองตั๋วกิจกรรมที่พักโรงแรม www.Klook.com
เจอพิกัด ปักหมุดช็อป By Mycontent-thai.com 