เซราไมด์ (Ceramide) เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่มีอยู่ตามธรรมชาติในผิวหนัง มีบทบาทสำคัญในการกักเก็บความชุ่มชื้น และช่วยให้ผิวแข็งแรง ป้องกันการระเหยของน้ำ นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงเส้นผมให้เงางามและแข็งแรงอีกด้วย หากผมและผิวของเราได้รับเซราไมด์ไม่เพียงพอก็จะเสียความยืดหยุ่น